Лечебный массаж

Лечебный массаж — больше, чем расслабление

Напряжение в спине после рабочего дня, скованность в шее, ноющая боль в пояснице — знакомая ситуация? Многие привыкают жить с подобным дискомфортом, откладывая заботу о себе, а ведь массаж —проверенный способ помочь телу восстановиться.

Массажем называется мануальное воздействие на мягкие ткани тела – кожу, мышцы, сухожилия, связки. На первый взгляд может показаться, что это просто. На деле существует множество техник, и каждая работает по-своему. Изменение силы давления, скорости движений, продолжительности сеанса приводит к совершенно разным результатам. Именно поэтому важно, чтобы процедуру проводил специалист с медицинским образованием, который хорошо понимает анатомию и физиологию.

Чем лечебный массаж отличается от расслабляющего? СПА-процедуры направлены на общее расслабление. Лечебный массаж — медицинская процедура, которая проводится с конкретной терапевтической целью. Его назначает врач при определённых заболеваниях и состояниях, а техника подбирается под ваш диагноз. Специалист прорабатывает именно те зоны, которые нуждаются в лечении.

В Клиниках СМТ перед курсом мануальной терапии обязательно проводится консультация врача-физиотерапевта, который оценивает показания и противопоказания, определяет зоны воздействия и количество сеансов.

Виды массажа

В Центре восстановительной медицины Клиник СМТ проводятся следующие виды массажа:

• Классический общий массаж — базовая техника для общего оздоровления. Специалист прорабатывает все основные группы мышц, улучшая кровоток и снимая напряжение. Подходит для профилактики и поддержания хорошего самочувствия.
• Лечебный массаж назначается при конкретных заболеваниях. В зависимости от диагноза врач определяет зоны воздействия, интенсивность и продолжительность курса. Применяется при болях в спине, остеохондрозе, восстановлении после травм.
• Баночный массаж — сочетание классических приёмов с вакуумным воздействием. Усиливает приток крови к тканям, помогает при застойных явлениях, мышечных болях и целлюлите.
• Лимфодренажный массаж направлен на улучшение оттока лимфы. Уменьшает отёчность, помогает вывести лишнюю жидкость, улучшает общее самочувствие. Особенно полезен при склонности к отёкам и после длительных статических нагрузок.
• Антицеллюлитный массаж — интенсивное воздействие на проблемные зоны. Улучшает микроциркуляцию в подкожной клетчатке, делает кожу более гладкой и упругой.
• Точечный массаж — один из видов рефлексотерапии. Специалист воздействует на биологически активные точки тела, что помогает снять боль, уменьшить мышечное напряжение и улучшить работу внутренних органов.

Детский массаж

В Центре восстановительной медицины Клиник СМТ массаж для детей проводится по двум направлениям.

• Профилактический массаж нужен для поддержки растущего организма. Он помогает ребенку быстрее и гармоничнее развиваться физически. Укрепляет мышцы спины и конечностей, улучшает координацию движений и способствует своевременному освоению двигательных навыков (от удержания головки до первых шагов).
• Лечебный и коррекционный массаж — медицинская процедура, которая проводится строго по назначению педиатра, невролога или ортопеда для решения конкретных проблем со здоровьем.

Особого внимания требуют дети первого года жизни. Их опорно-двигательный аппарат еще очень пластичен и уязвим, а костная ткань продолжает формироваться. Поэтому работа с младенцами строится на знании анатомических особенностей этого возраста. Специалисты используют мягкие, щадящие техники, чтобы воздействие было эффективным, но при этом максимально безопасным для малыша.

Физиологический эффект от массажа

Что же происходит в организме во время массажа?

• Улучшается кровообращение. Кровь активнее поступает к органам и тканям, принося кислород и питательные вещества. Сосуды немного расширяются, сердце работает эффективнее.
• Ускоряется отток лимфы. Лимфатическая система — «транспортная система» организма, которая выводит продукты обмена. Массаж помогает справляться с этой задачей быстрее.
• Снимается мышечное напряжение. Зажатые, спазмированные мышцы расслабляются. Уходит боль, восстанавливается свобода движений.
• Улучшается состояние суставов. За счёт лучшего питания тканей суставы становятся подвижнее, уменьшается скованность.
• Нормализуется работа нервной системы. В зависимости от техники и интенсивности массаж может как тонизировать, так и успокаивать.
• Ускоряется метаболизм. Организм быстрее выводит продукты распада, лучше усваивает кислород и питательные вещества.

Многие пациенты отмечают облегчение уже после первого сеанса. Уходит тяжесть в мышцах, появляется ощущение лёгкости. Но для стойкого результата необходим курс из 10-15 процедур.

Показания для массажа

Лечебный массаж назначается при множестве заболеваний и состояний, и может использоваться как в составе комплексного лечения, так и как самостоятельный метод физиотерапии.

Показания к массажу взрослых пациентов

Чаще всего к массажисту обращаются пациенты с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и неврологическими нарушениями. Среди них:

• Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
• Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков (вне обострения).
• Сколиоз и другие нарушения осанки.
• Мышечно-тонический синдром.
• Миозиты и миалгии.
• Артрозы и артриты (вне острой фазы).
• Радикулопатии и невралгии.
• Головные боли напряжения и мигрени.
• Синдром хронической усталости.
• Последствия инсульта и черепно-мозговых травм.
• Восстановление после операций и травм.
• Лимфостаз и хронические отёки.
• Хронические или острые (в стадии разрешения) заболевания внутренних органов.
• Целлюлит и локальные жировые отложения и др..

Показания для проведения массажа у детей

Детский организм хорошо отзывается на массаж, поэтому мануальное воздействие широко применяется в педиатрии. Курс процедур назначается при следующих патологиях:

• Перинатальное поражение центральной нервной системы.
• Кривошея и асимметрия мышечного тонуса.
• Гипертонус или гипотонус мышц.
• Дисплазия тазобедренных суставов.
• Врождённая косолапость и плоскостопие.
• Сколиоз и нарушения осанки.
• Рахит и его последствия.
• Пупочные и паховые грыжи.
• Задержка моторного и психомоторного развития.
• Детский церебральный паралич.
• Колики и функциональные нарушения пищеварения у младенцев.
• Частые респираторные заболевания и бронхиты.
• Бронхиальная астма.
• Последствия родовых травм.

Лечебный массаж имеет не только показания, но и противопоказания. Поэтому перед началом курса необходима консультация врача, который оценит соотношение пользы и рисков, определит, подходит ли вам этот метод лечения.